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Tajine de bœuf aux dattes

Tajine de bœuf aux dattes

Un tajine traditionnel marocain aux saveurs sucrées-salées, où le bœuf mijoté tendrement se marie parfaitement avec la douceur des dattes et les épices orientales. Un plat réconfortant qui embaume la cuisine de parfums exotiques.

⏱️ 2h20
🍳 Prépa 20 min
🔥 Cuisson 2h
👥 4 pers.
📊 Facile
💰 ~22.00€
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Ingrédients

Instructions

  1. Étape 1 : Couper le bœuf en cubes de 4 cm. Émincer les oignons, couper les tomates en quartiers et les carottes en rondelles épaisses.
  2. Étape 2 : Râper finement le gingembre frais. Couper les dattes en deux si elles sont très grosses.
  3. Étape 3 : Chauffer l'huile d'olive dans le tajine ou une cocotte à feu moyen-vif. Faire dorer les cubes de bœuf sur toutes les faces pendant 8 minutes.
  4. Étape 4 : Ajouter les oignons émincés et faire revenir 5 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  5. Étape 5 : Incorporer le gingembre frais râpé, la cannelle, le cumin, le gingembre en poudre et le safran. Mélanger 1 minute jusqu'à ce que les épices parfument.
  6. Étape 6 : Ajouter les tomates, les carottes, saler et poivrer. Verser le bouillon jusqu'à couvrir la viande.
  7. Étape 7 : Porter à ébullition puis réduire le feu au minimum. Couvrir et laisser mijoter 1h30 en remuant de temps en temps.
  8. Étape 8 : Ajouter les dattes et poursuivre la cuisson 30 minutes supplémentaires. La viande doit être très tendre et se défaire à la fourchette.
  9. Étape 9 : Parsemer de coriandre ciselée et d'amandes effilées avant de servir. Accompagner de semoule ou de pain marocain.

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