Ratatouille
Plat traditionnel provençal mijoté avec des légumes d'été fondants. Une explosion de saveurs méditerranéennes qui accompagne parfaitement viandes et poissons, ou se déguste seul avec du pain frais.
Ingrédients
- 400 g aubergines
- 400 g courgettes
- 300 g poivrons rouges
- 500 g tomates
- 200 g oignons
- 4 piece ail
- 2 tsp herbes de provence
- 1 bunch thym frais (optionnel)
- 60 ml huile d'olive
- 2 tbsp concentré de tomates
- 1 tsp sel
- 1 tsp poivre noir moulu
Instructions
- Étape 1 : Laver et découper tous les légumes en dés de 2 cm environ. Éplucher et émincer finement l'ail et les oignons.
- Étape 2 : Dans une grande sauteuse ou cocotte, faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Faire revenir les oignons 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Étape 3 : Ajouter l'ail et faire revenir 1 minute supplémentaire en remuant.
- Étape 4 : Incorporer les aubergines et faire cuire 8 minutes en remuant régulièrement, jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer.
- Étape 5 : Ajouter les courgettes et les poivrons. Poursuivre la cuisson 10 minutes en mélangeant de temps en temps.
- Étape 6 : Incorporer les tomates coupées, le concentré de tomates, les herbes de Provence et le thym. Saler et poivrer généreusement.
- Étape 7 : Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 30 minutes en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres et fondants.
- Étape 8 : Goûter et rectifier l'assaisonnement. Servir chaud en accompagnement ou tiède avec du pain de campagne grillé.