Cabillaud à la vapeur sauce hollandaise
Filets de cabillaud cuits délicatement à la vapeur, accompagnés d'une onctueuse sauce hollandaise au beurre et citron. Un plat raffiné et léger qui met en valeur la finesse du poisson.
Ingrédients
- 800 g Filets de cabillaud
- 3 piece Jaunes d'œufs
- 150 g Beurre doux
- 1 piece Citron jaune
- 1 tbsp Vinaigre blanc
- 1 tsp Sel fin
- 0.5 tsp Poivre blanc moulu
- 600 g Pommes de terre nouvelles
- 400 g Haricots verts fins
- 1 bunch Persil plat frais (optionnel)
Instructions
- Étape 1 : Laver et éplucher les pommes de terre nouvelles, les couper en deux. Équeutez les haricots verts.
- Étape 2 : Faire cuire les pommes de terre à la vapeur pendant 15 minutes, puis ajouter les haricots verts et poursuivre 10 minutes.
- Étape 3 : Préparer la sauce hollandaise : faire fondre le beurre dans une casserole jusqu'à ce qu'il soit bien chaud mais sans colorer.
- Étape 4 : Dans un saladier résistant à la chaleur, fouetter les jaunes d'œufs avec le vinaigre blanc et une pincée de sel.
- Étape 5 : Placer le saladier au bain-marie sur eau frémissante et fouetter énergiquement pendant 2-3 minutes jusqu'à ce que le mélange blanchisse et épaississe légèrement.
- Étape 6 : Retirer du feu et incorporer le beurre fondu en mince filet tout en fouettant constamment pour obtenir une sauce onctueuse.
- Étape 7 : Ajouter le jus de citron, saler et poivrer. Maintenir au chaud en couvrant.
- Étape 8 : Saler et poivrer les filets de cabillaud, les disposer dans un panier vapeur et cuire 8-10 minutes selon l'épaisseur jusqu'à ce que la chair se détache facilement.
- Étape 9 : Dresser le poisson avec les légumes vapeur, napper de sauce hollandaise et parsemer de persil ciselé.